Prasangka Buruk

Kadang kita merasa orang-orang pada lagi merendahkan kita,

skeptis atau mencemooh,

menyebar fitnah, berupaya menjatuhkan kita.

 

Ke mana kita pergi orang-orang pada

memandang sinis dan curiga, berkelompok

membahas kebodohan kita, atau berduaan

berbisik tentang kejelekan kita.

 

Pikiran kita terus menyimpulkan;

Semua orang jahat, tak ada yang baik, tak

ada yang jujur, hanya suka bermuka-muka,

lain di depan lain di belakang, lain di kata-kata lain

di hati.

Dunia seolah menolak kehadiran kita.

Begitulah hati terus berkecamuk...

 

Sesungguhnya tak ada yang menolak kita, tak

ada cemoohan, gosip atau fitnah. Yang ada

adalah prasangka buruk dalam hati kita.

 

Prasangka buruklah yang membuat kita

merasa ditolak, dihina, dicemooh, digosipkan.

 

Prasangka buruk menutupi mata kita,

membuat kita tidak pernah melihat dengan

jelas dan adil.

 

Prasangka buruk membuat kita berpikiran

negatif; membuat kesimpulan keliru.

 

Prasangka buruk membuat kita hidup dalam

curiga dan dugaan tak beralasan...

 

Jika Anda ingin membangun kehidupan damai

dan bahagia, buanglah jauh-jauh semua prasangka

buruk.